বিভিন্ন অঙ্গ ও সিস্টেমের রোগের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। মধ্যে একটি অপরিহার্য পদ্ধতি আধুনিক ঔষধডাঃ এ.এস. জালমানভ দ্বারা তৈরি টারপেনটাইন স্নানের ব্যবহার। এই ধরনের ফিজিওথেরাপি চালানোর জন্য, তিনি একটি হলুদ দ্রবণ এবং স্নানের জন্য একটি সাদা টারপেনটাইন ইমালসন তৈরি করেছিলেন। এই আবিষ্কারটি কেবল রাশিয়ায় নয়, ইউরোপেও স্বীকৃতি পেয়েছে।

আধুনিক গবেষণা টারপেনটাইন স্নানের থেরাপিউটিক প্রভাব নিশ্চিত করেছে। পদ্ধতি থেরাপিউটিক সঙ্গে ব্যবহার করা হয় এবং প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যেবিভিন্ন দেশের অনেক হাসপাতালে। ইসরায়েল, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং অন্যান্য দেশের প্রধান ক্লিনিকগুলি রোগীদের পুনর্বাসনে জালমান স্নান ব্যবহার করে।

টারপেনটাইনের ঔষধি গুণাবলী

টারপেনটাইন স্নান হল এক ধরণের ব্যালনিওথেরাপি (হাইড্রোথেরাপি), এগুলি টারপেনটাইনের নিরাময় গুণাবলীর ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে। টারপেনটাইন হয় অপরিহার্য তেল, শঙ্কুযুক্ত উদ্ভিদ (পাইন) এর রজন থেকে তৈরি। এই পদার্থটি স্বচ্ছ এবং বর্ণহীন, জলে খারাপভাবে দ্রবণীয় এবং একটি তীব্র সুগন্ধ এবং তীব্র স্বাদ রয়েছে। একটি রাসায়নিক বিরক্তিকর হচ্ছে, এটা অনেকক্ষণএটি একটি এন্টিসেপটিক হিসাবে মলম, rubs এবং balms আকারে ব্যবহৃত হয়।

ডাঃ জালমানভ একটি সাদা ইমালসন এবং একটি হলুদ দ্রবণের রেসিপি তৈরি করেছেন। তরল গঠন, বৈশিষ্ট্য এবং কর্মের পদ্ধতিতে ভিন্ন। মিশ্র ইমালশনের ব্যবহার চিকিৎসা অনুশীলনেও সাধারণ। অনুশীলনকারী ডাক্তার এবং বিজ্ঞানীরা টারপেনটাইন ইমালসন ব্যবহার করার সময় একটি ভাল থেরাপিউটিক প্রভাব লক্ষ্য করেন, এনিমা, কম্প্রেস এবং ঝরনা আকারে।

সাদা ইমালসন দিয়ে গোসল করার পদ্ধতি

আপনি নিজেই একটি সাদা স্নান ইমালসন তৈরি করতে পারেন বা ফার্মাসিতে একটি প্রস্তুত সমাধান কিনতে পারেন। রেসিপি অনুসারে, এটি তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন: বিশুদ্ধ জল - 0.55 লি, স্যালিসিলিক অ্যাসিড - 750 মিলিগ্রাম, শিশুর সাবান - 30 গ্রাম, টারপেনটাইন - 50 গ্রাম। জল একটি ফোঁড়া আনুন, একটি সমজাতীয় ভর প্রাপ্ত না হওয়া পর্যন্ত ক্রমিকভাবে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন। ইমালসন একটি শক্তভাবে বন্ধ কাচের বোতলে সংরক্ষণ করা আবশ্যক।

স্নান প্রস্তুত করার আগে, দ্রবণটি জোরে জোরে ঝাঁকিয়ে নিন এবং প্রয়োজনীয় পরিমাণ ইমালসন (15-30 মিলি) 3 থেকে 5 লিটার পরিমাণের একটি পাত্রে ঢেলে দিন। গরম পানি 50-60 °সে. ভালভাবে মেশানোর পরে, প্রয়োজনীয় তাপমাত্রায় পূর্বে প্রস্তুত স্নানে (200 l) ঢেলে দিন: নিম্ন রক্তচাপের রোগীদের জন্য - 37-38 °C, স্বাভাবিক রোগীদের জন্য - 37-39 °C, উচ্চ রক্তচাপের জন্য - 37- 42 °সে.

ইমালসনটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা প্রয়োজন যাতে ঘনীভূত দ্রবণটি ত্বকে পোড়া না করে।

তারপর রোগীকে গোসল করে শুইয়ে দেন, যাতে হৃদপিণ্ডের অংশ পানিতে ঢেকে না যায়। "আরোহী" মোডে, জলের তাপমাত্রা প্রতি 3 মিনিটে 1 °C বৃদ্ধি পায়, সর্বাধিক 39 °C বা 42 °C এ পৌঁছায়, অথবা যখন মুখের উপর ঘাম দেখা যায় তখন প্রক্রিয়াটি শেষ হয়।

টারপেনটাইন বাথ ইমালসন ত্বকের রক্তনালীগুলিকে সক্রিয় করে, তাদের টোনিং করে। রক্ত সঞ্চালন এবং বিপাক ত্বরান্বিত হয়, এবং বিষ অপসারণ করা হয়। মাইক্রোভাস্কুল্যাচারের প্রসারণ অক্সিজেন এবং পুষ্টির সাথে পরিপূর্ণ রক্তের সরবরাহ বাড়ায়। দ্রবণটি রক্তচাপের সামান্য বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং হাইপোটেনসিভ রোগীদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয় টেন্ডন এবং পেশী টিস্যুতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাদের অনমনীয়তা (কঠোরতা) হ্রাস করে।

হলুদ টারপেনটাইন দ্রবণ দিয়ে স্নানের প্রস্তুতি

হলুদ দ্রবণ এবং সাদা দ্রবণের মধ্যে পার্থক্য হল টারপেনটাইনের উচ্চ ঘনত্ব (49.5%)। স্নানের জন্য হলুদ টারপেনটাইন দ্রবণ প্রস্তুত করতে, নিম্নলিখিত অনুপাত ব্যবহার করুন: বিশুদ্ধ জল - 0.2 লি, ক্যাস্টর অয়েল - 0.3 লি, সোডিয়াম হাইড্রক্সাইড - 400 মিলিগ্রাম, ওলিক অ্যাসিড - 0.250 কেজি, রজন - 0.750 কেজি। ক্যাস্টর তেল একটি জল স্নান মধ্যে একটি ফোঁড়া আনা হয়. কস্টিক সোডিয়াম বিশুদ্ধ জলে মিশ্রিত করা হয় এবং ভর একজাত না হওয়া পর্যন্ত ক্যাস্টর অয়েলের সাথে সাবধানে মিশ্রিত করা হয়। নাড়ার সময়, অ্যাসিড এবং টারপেনটাইন ঢেলে দিন যতক্ষণ না একটি সমাধান পাওয়া যায়। হলুদ রং. ঠান্ডা হওয়ার পরে, এটি পাত্রে ঢেলে দেওয়া হয় এবং শক্তভাবে বন্ধ করা হয়।

37 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় জল দিয়ে একটি পূর্ব-প্রস্তুত স্নান (200 লিটার) গরম জলের সাথে একটি তিন-লিটার পাত্রে পূর্বে মিশ্রিত 20 মিলি দ্রবণ যোগ করুন। জলের তাপমাত্রা প্রতি 3 মিনিটে 1 ডিগ্রি সেলসিয়াস দ্বারা বাড়ানো হয়, সর্বোচ্চ 42 ডিগ্রি সেলসিয়াসে। চাপ নিয়ন্ত্রণ করে সাবধানে স্নান করা প্রয়োজন, কারণ এটি কমাতে সাহায্য করে।

হলুদ টারপেনটাইন ইমালসন লবণ জমা দ্রবীভূত করতে পারে, পেশীবহুল রোগের লক্ষণ হ্রাস করতে পারে। ইমালশনের উপাদানগুলি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে, অ্যান্টি-এজিং এবং হাইপোটেনসিভ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, ঘামের গ্রন্থিগুলিকে সক্রিয় করে, ব্রেকডাউন পণ্যগুলি অপসারণকে ত্বরান্বিত করে। তেলের উপাদানের কারণে পানিতে তাপ জমে প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি দমন করে।

টারপেনটাইন ইমালশন ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত এবং সীমাবদ্ধতা

তাদের বহুমুখীতার কারণে, টারপেনটাইন স্নানগুলি থেরাপিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। বৃহৎ পরিমাণরোগ:

• পেশীবহুল সিস্টেমের রোগ:
  • পলিআর্থারাইটিস, হিপ জয়েন্টের আর্থ্রোসিস, জানুসন্ধি, এন্ডোপ্রসথেটিক্সের পরে অবস্থা (3 সপ্তাহের আগে নয়)।
  • বেচটেরিউ'স ডিজিজ, অস্টিওকন্ড্রোসিস, স্পন্ডিলোসিস, ডরসালজিয়া, মায়ালজিয়া।
  • অস্টিওপোরোসিস, প্যাথলজিকাল হাড়ের ফাটল।
  • সাবঅ্যাকিউট পর্যায়ে গেঁটেবাত এবং ক্ষমা।
• প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমের:
  • এন্ডারটেরাইটিস এবং ভাস্কুলার এথেরোস্ক্লেরোসিস।
  • হার্ট ফেইলিউর সহ এনজিনা পেক্টোরিস।
  • হৃদপিণ্ড বা রক্তনালীতে অস্ত্রোপচার (অন্তত 3 মাস পরে)।
  • ধমনী হাইপোটেনশন (সাদা ইমালসন)।
  • ধমনী উচ্চ রক্তচাপ 1-2 ডিগ্রি।
  • সেরিব্রাল এথেরোস্ক্লেরোসিস।
  • মস্তিষ্কে রক্ত ​​সঞ্চালনের ব্যাধি (2 সপ্তাহ পরে)।
  • পূর্ববর্তী স্ট্রোক (3-4 মাস পরে)।
  • মাইগ্রেন।
• স্নায়ুতন্ত্রের প্যাথলজি:
  • বন্ধ এবং খোলা মস্তিষ্কের আঘাত (2 এবং 5 মাস পরে)।
  • সেরিব্রাল আরাকনোডাইটিস।
  • সুষুম্না জখম।
  • মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস।
  • পলিনিউরোপ্যাথি।
  • ফ্ল্যাক্সিড পেশী প্যারেসিস।
  • ইএনটি অঙ্গগুলির রোগ: রাইনাইটিস, ফ্যারিঞ্জাইটিস, সাইনোসাইটিস, টনসিলাইটিস।
  • শ্বাসযন্ত্রের রোগ: ক্রনিক এবং অবস্ট্রাকটিভ ব্রঙ্কাইটিস।
• স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ: অ্যাডনেক্সাইটিস, মেট্রাইটিস, এন্ডোমেট্রাইটিস, পেলভিসে আঠালো।
  • এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের রোগ:
  • ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতার কারণে মহিলাদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব।
  • মেনোপসাল সিন্ড্রোম।
  • পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব।
  • ডায়াবেটিস মেলিটাস টাইপ 2।
  • স্থূলতা।
  • চর্মরোগ: ডার্মাটোস, সোরিয়াসিস, ব্রণ।

টারপেনটাইন ইমালশনগুলি নিম্নলিখিত প্যাথলজিগুলির জন্য ব্যবহৃত হয় না:

• তীব্র ফ্র্যাকচার।
• রক্তক্ষরণ ব্যাধি সহ রক্তের রোগ।
• পচনশীলতার পর্যায়ে হৃদরোগ।
• নিওপ্লাজম।
• মাস্টোপ্যাথি।
• পুরুলেন্ট প্রদাহ।
• নেশা সিন্ড্রোম।
• তীব্র পর্যায়ে থ্রম্বোফ্লেবিটিস, আলসার।
• যক্ষ্মা।
• পচনশীলতার পর্যায়ে থাইরোটক্সিকোসিস।
• মানসিক ভারসাম্যহীনতা।
• লিভার রোগ।
• ত্বকের আঘাত।
• কিডনিতে দীর্ঘস্থায়ী প্রক্রিয়া।
• গর্ভাবস্থা, স্তন্যদান।
• 5 বছরের কম বয়সী শিশু।
• ব্যক্তিগত সংবেদনশীলতা।

তারা আগে ফার্মাসিতে একটি স্নানের পণ্য ক্রয় করে বাড়িতে পদ্ধতিগুলি চালায়। আপনি উপস্থাপিত পণ্যের বিস্তৃত পরিসর থেকে একটি ইমালসন চয়ন করতে পারেন। স্কিপার কোম্পানির চাহিদা, অফার রয়েছে বিভিন্ন ধরনেরসমাধান বিস্তারিত বিবরণএকটি টারপেনটাইন স্নান প্রস্তুত করার জন্য নির্দেশাবলী প্রতিটি পৃথক প্রস্তুতির জন্য নির্দেশাবলী পাওয়া যাবে. ট্রেডমার্কস্কিপার শরীরের জন্য টারপেনটাইন-ভিত্তিক ম্যাসেজ ক্রিম, পায়ের জন্য বালাম-ক্রিম এবং জয়েন্টগুলির জন্য বালাম-জেল তৈরি করে, যার কার্যকর থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য বাড়িতে টারপেনটাইন স্নান বহু বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তদুপরি, টারপেনটাইন দিয়ে স্নান করা আপনাকে অতিরিক্ত পাউন্ড এবং "কমলার খোসা" থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে এবং ক্রিম এবং বডি লোশন ব্যবহার ছাড়াই আপনার ত্বক মসৃণ এবং মখমল হয়ে উঠবে। টারপেনটাইন দিয়ে গোসল করা একটু বিপজ্জনক এবং সঙ্গত কারণে শোনায়। স্নানের জন্য টারপেনটাইন ব্যবহার করার সময়, আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে এবং পণ্যের নির্দেশাবলীতে উল্লেখিত সমস্ত সুপারিশগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে, যাতে প্রত্যাশিত সুবিধার পরিবর্তে শরীরের ক্ষতি না হয়।

স্নানের জন্য টারপেনটাইন সম্পর্কে আরও

টারপেনটাইন তেল, সাধারণত টারপেনটাইন নামে পরিচিত, পাইন রজন থেকে প্রাপ্ত একটি অপরিহার্য তেল। এটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পণ্য। আপনি এটি একটি ফার্মেসি বা বিশেষ দোকানে কিনতে পারেন, তবে একটি প্রাকৃতিক পণ্য চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং পাইন সূঁচের সুগন্ধযুক্ত রাসায়নিক মিশ্রণ নয়, যা প্রায়শই বিক্রয়ে পাওয়া যায়। 100 মিলি বোতলের দাম 150 রুবেল থেকে শুরু হয়, তবে নির্মাতা এবং প্যাকেজিংয়ের উপর নির্ভর করে এই ভলিউমের একটি বোতলের জন্য খরচ 500 রুবেলে পৌঁছাতে পারে। এই পণ্যটি একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত পাইন গন্ধ সহ একটি সাদা বা হলুদ তরল পদার্থের মতো দেখায়।

শঙ্কুযুক্ত উদ্ভিদের নিরাময় বৈশিষ্ট্য বহু বছর ধরে মানুষের কাছে পরিচিত। টারপেনটাইন তেল ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় লোক ঔষধ. সঙ্গে থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যমলম, ঘষা এবং টারপেনটাইন স্নান ব্যবহার করা হয়। কসমেটোলজিতে, টারপেনটাইন মোড়ানো এবং স্নানের জন্য ব্যবহৃত হয়, যা সেলুলাইট থেকে মুক্তি দেয় এবং ত্বকের চেহারা উন্নত করে।

বাড়িতে ব্যবহারের জন্য টারপেনটাইন কীভাবে চয়ন করবেন

টারপেনটাইন নির্বাচন করার সময়, এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি দুটি ধরণের আসে এবং এই পণ্যটি ব্যবহারের কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা নির্ভর করে, প্রথমত, পণ্যের সঠিক পছন্দের উপর। হলুদ বা সাদা - পছন্দ আপনার রক্তচাপের উপর নির্ভর করে।

হোয়াইট টারপেনটাইন সঙ্গে মানুষের দ্বারা ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় নিম্ন রক্তচাপ, হলুদ - বৃদ্ধি সঙ্গে. সাদা টারপেনটাইন স্নান ভারী ঘাম দ্বারা অনুষঙ্গী হয় না, কিন্তু হলুদ বেশী বিপরীত। স্নান করার পরেও, আপনি কয়েক ঘন্টা ধরে প্রচণ্ড ঘামতে থাকেন। যদি আপনার রক্তচাপ অস্থির হয় তবে আপনি মিশ্র টারপেনটাইন স্নান করতে পারেন। সাদা ইমালসন পানিতে সম্পূর্ণ দ্রবণীয়; এটি ব্যবহারিক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা সহজ, কারণ এটি বাথটাবকে দাগ দেয় না। টারপেনটাইন তেল ছাড়াও, হলুদ ইমালশনে ক্যাস্টর অয়েল এবং ওলিক অ্যাসিড থাকে। আর সাদাতে রয়েছে শিশুর সাবান, স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং কর্পূর।

টারপেনটাইন তেল এবং ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত ব্যবহারের দক্ষতা

শরীর নিরাময়ের এই পদ্ধতিটি অনেক অসুস্থতার সাথে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয়। আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য স্যানিটোরিয়ামে ডাক্তারদের দ্বারা বা নান্দনিক প্রভাব অর্জনের জন্য কসমেটোলজিস্টদের দ্বারা আপনাকে এই জাতীয় পদ্ধতির একটি কোর্স করার প্রস্তাব দেওয়া হতে পারে। কিন্তু সম্প্রতি, এই পণ্যের প্রাপ্যতার কারণে, মেয়েরা ক্রমবর্ধমানভাবে বাড়িতে টারপেনটাইন স্নান করতে শুরু করে। এই পদ্ধতির কার্যকারিতা নিম্নরূপ:

• টারপেনটাইন দিয়ে একটি স্নান শরীরকে উষ্ণ করে, তাই এটি শরৎ-বসন্ত সময়কালে সর্দি প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়।
• এই পদ্ধতিটি পেশী ব্যথা মোকাবেলা করতে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, জিমে কঠোর ওয়ার্কআউটের পরে বা কর্মক্ষেত্রে কেবল একটি কঠিন দিন, এই জাতীয় স্নানে শুয়ে থাকা খুব আনন্দদায়ক।
• স্নানের জন্য টারপেনটাইন ইমালসনও অ্যারোমাথেরাপি। আপনি যদি পাইনের সুগন্ধ পছন্দ করেন তবে এই নিরাময় পদ্ধতিটি আপনার জন্য একটি বাস্তব শিথিল হতে পারে।
• পদ্ধতিটি জয়েন্টের ব্যথা কমাতে ব্যবহৃত হয়।
• স্নানের তাপীয় প্রভাব কৈশিকগুলি খোলার প্রচার করে। এটি শরীরের কোষের গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।
• পর্যায়ক্রমে সাদা এবং হলুদ স্নান রক্তচাপ ঠিক করতে সাহায্য করে।

টারপেনটাইন স্নানের প্রথম ব্যবহারের পরে, আপনি আপনার ত্বকের অবস্থার উন্নতি লক্ষ্য করবেন, আপনার শরীরের হালকাতা এবং আপনার ঘুম অবিশ্বাস্যভাবে ভাল হবে।

জালমানভ টারপেনটাইন স্নান

টারপেনটাইন থেকে পদার্থটি, যা পানিতে দ্রবীভূত হয়, ডাঃ এ.এস. জালমানভ। তিনি ওষুধের একটি পৃথক দিক তৈরি করেছিলেন, যা জলে সবচেয়ে মিশ্রিত রোগীদের চিকিত্সার উপর ভিত্তি করে। পরিষ্কার চেহারাটারপেনটাইন এই কৌশলটিকে কৈশিক থেরাপি বলা হয়। এটি আপনাকে স্থূলতা সহ অনেক রোগের চিকিত্সা করতে দেয়। এর পরে, স্নানের জন্য টারপেনটাইন ইমালসন ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

স্নান প্রক্রিয়া চলাকালীন, টারপিন, টারপেনের প্রধান পদার্থ ত্বকে প্রবেশ করে এবং কৈশিকগুলি খোলার প্রচার করে। আপনাকে বিশেষ স্কিম অনুযায়ী জালমানভের টারপেনটাইন বাথ নিতে হবে, অনুসরণ করুন পছন্দসই তাপমাত্রাজল এবং ইমালসন ডোজ।

হলুদ ইমালসন

টারপেনটাইন হলুদ স্নান উচ্চ রক্তচাপ কমায়, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে এবং ত্বকের মাধ্যমে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করে। নিজের জন্য হলুদ ইমালসন দিয়ে আপনার প্রথম স্নান করতে, একটি জলের থার্মোমিটার, একটি ঘড়ি দিয়ে নিজেকে সজ্জিত করুন এবং ধাপে ধাপে চিত্রটি পড়ুন:

1. 37 ডিগ্রিতে উষ্ণ জল দিয়ে অর্ধেক স্নান পূরণ করুন।
2. এতে 1 টেবিল চামচ হলুদ ইমালসন যোগ করুন এবং নাড়ুন। পিণ্ড এবং ফিল্ম পানির পৃষ্ঠে থাকতে পারে।
3. পানিতে থাকার 3 মিনিট পরে, এর তাপমাত্রা 1 ডিগ্রি বৃদ্ধি করতে হবে।
4. পদ্ধতির শেষে সর্বাধিক জলের তাপমাত্রা 42 ডিগ্রি এবং জলে ব্যয় করা মোট সময় 15 মিনিট।
5. পদ্ধতির শেষে, আপনার শরীরকে শুকানোর দরকার নেই এবং টেরি পোশাক পরে এক বা দুই ঘন্টা বিছানায় শুয়ে থাকতে হবে।

দ্বিতীয় এবং পরবর্তী হলুদ টারপেনটাইন স্নানগুলি প্রতিবার আধা টেবিল চামচ দ্বারা ইমালশনের পরিমাণ বৃদ্ধির সাথে করা হবে। স্নানের মধ্যে হলুদ ইমালশনের সর্বাধিক পরিমাণ 8 টেবিল চামচ;

সাদা ইমালসন

সাদা টারপেনটাইন স্নান টিস্যুর পুষ্টি উন্নত করে এবং রক্তচাপ স্থিতিশীল করে। প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনি ত্বকে খিঁচুনি এবং জ্বালা অনুভব করতে পারেন। সাদা ইমালসন বর্ধিত ঘামের কারণ হয় না। প্রক্রিয়াটি 37-39 ডিগ্রীতে জলে করা উচিত, এটি ঠান্ডা হওয়ার সাথে সাথে গরম জল যোগ করা উচিত। 5-7 মিনিটের জন্য প্রথম পদ্ধতিটি চালানো ভাল, ধীরে ধীরে সময় বাড়িয়ে 20 মিনিট করুন। সময় শেষে, হলুদ ইমালসন ব্যবহার করার ক্ষেত্রে, শরীরটি মুছবেন না, তবে নিজেকে একটি টেরি পোশাকে মুড়িয়ে প্রায় 2 ঘন্টা বিশ্রাম নিন।

আপনি পর্যায়ক্রমে সাদা এবং হলুদ ইমালশনের মধ্যে বিকল্প করতে পারেন বা মিশ্র টারপেনটাইন স্নান করতে তাদের একসাথে ব্যবহার করতে পারেন। রক্তচাপ সংশোধন করার জন্য, ডাঃ জালমানভ বিকল্প ইমালশনের জন্য একটি স্কিম তৈরি করেছেন, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে স্ব-ওষুধ করা উচিত নয়।

চিত্রের জন্য কৌশলটির সুবিধা

আপনি যদি রিসেট করতে চান অতিরিক্ত ওজনএবং সেলুলাইট পরাস্ত, ওজন কমানোর জন্য টারপেনটাইন স্নান চেষ্টা করুন. কার্যকারিতা ইমালশনের রঙের উপর নির্ভর করে না। অতিরিক্ত সেন্টিমিটারের বিরুদ্ধে লড়াই রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং টিস্যুতে চর্বি পোড়ানোর মাধ্যমে ঘটে এবং তারপরে ত্বকের খোলা ছিদ্র দিয়ে তাদের অপসারণ করে। ওজন কমানোর জন্য টারপেনটাইন স্নানের দৃশ্যমান ফলাফল রয়েছে, এটি এমন মেয়েদের অসংখ্য পর্যালোচনা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে যারা বাড়িতে নিজের হাতে পদ্ধতিটি চালিয়েছিল। আপনি এক মাসে 8 কিলোগ্রাম পর্যন্ত হারাতে পারেন অতিরিক্ত ওজন. আপনি নিজের জন্য ইমালসন চয়ন করতে পারেন এবং নিবন্ধে বর্ণিত সুপারিশগুলি ব্যবহার করে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন।

সতর্কতা এবং contraindications

কিভাবে টারপেনটাইন স্নান করতে হয় তা জেনে, আপনি পছন্দসই প্রভাব পাবেন এবং সম্মুখীন হবেন না ক্ষতিকর দিক. পূর্ব সতর্কতা গ্রহন করুন:

কিছু মেয়ে ওজন কমানোর প্রভাব দ্রুত করার জন্য নির্ধারিত ডোজ অতিক্রম করে। এর ফলাফল একটি "কমলার খোসা" ছাড়া একটি পাতলা শরীর নাও হতে পারে, তবে ত্বকে পোড়া হতে পারে, তাই আপনাকে অবশ্যই নির্দেশাবলী কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে।

বাড়িতে টারপেনটাইন স্নান সম্ভব?

ওজন কমানোর জন্য বাড়িতে টারপেনটাইন স্নান আপনাকে চাপ কাটিয়ে উঠতে, শিথিল করতে, দক্ষতা বাড়াতে, রোগের প্রতি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে এবং অনেক অসুস্থতা নিরাময়ে সাহায্য করবে।

20 শতকের শুরুতে জালমানভের দ্বারা আবিষ্কৃত পদ্ধতিটি এমন মহিলাদের জন্য সেরা আবিষ্কার যারা নিজেদের উপর অত্যাচার করতে করতে ক্লান্ত। শারীরিক কার্যকলাপ, ফিটনেস সেন্টারে অবিরাম ভ্রমণ এবং।

টারপেনটাইন স্নানের ইঙ্গিত এবং contraindication আছে, যাতে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না হয়, আপনাকে প্রথমে সেগুলি অধ্যয়ন করতে হবে।

কাদের গোসল করা উচিত?

ওজন কমানোর পাশাপাশি, টারপেনটাইন-ভিত্তিক চিকিত্সা পদ্ধতিতে ব্যবহারের জন্য বিশেষ ইঙ্গিত রয়েছে:

• ডায়াবেটিস
• স্নায়বিক রোগ (পলিনিউপ্রোপ্যাথি, নিউরাইটিস, সায়াটিকা)
• রোগ শ্বসনতন্ত্র(সাইনোসাইটিস, শ্বাসনালী হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস, ফ্যারঞ্জাইটিস)
• স্থূলতা
• প্রজনন ব্যবস্থার পরিবর্তন (অ্যান্ডেক্সাইটিস, প্রোস্টাটাইটিস)
• লিভারের সমস্যা (সিরোসিস, হেপাটাইটিস), মূত্রতন্ত্র (মূত্রনালী, পাইলোনেফ্রাইটিস, সিস্টাইটিস),
• পেশীবহুল সিস্টেমের ব্যাধি (বাত, বাত)
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ব্যাধি (রায়নাউড ডিজিজ, হাইপারটেনশন, এনজিনা পেক্টোরিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস, অলিটারেটিং এন্ডার্টারাইটিস, ভেজিটেটিভ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া)।

আপনার জ্ঞাতার্থে!সারা বছর ধরে টার্পেনটাইন স্নান করা যেতে পারে

কার গোসল করা উচিত নয়?

• স্ক্যাবিস
• অ্যারিথমিয়া
• যক্ষ্মা (খোলা ফর্ম)
• ক্রমবর্ধমান ত্বকের সমস্যা
• হার্ট ফেইলিউর (দ্বিতীয় বা তৃতীয় ডিগ্রী)
• উচ্চ রক্তচাপ (দ্বিতীয় বা তৃতীয় পর্যায়)
• গর্ভাবস্থা
• তীব্র প্রদাহজনক প্রক্রিয়া
• ম্যালিগন্যান্ট নিওপ্লাজম
• টারপেনটাইন মিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত পদার্থের অসহিষ্ণুতা।

টারপেনটাইন স্নানের অপারেশনের নীতি

আপনার জ্ঞাতার্থে!ডাঃ জালমানভের মতে: কৈশিক ফাংশন ব্যাহত হওয়া সমস্ত রোগের জন্য একটি শর্ত, কৈশিক ফাংশন পুনরুদ্ধার পুনরুদ্ধারের প্রথম পদক্ষেপ। এই নীতির দ্বারা পরিচালিত, বিখ্যাত জালমান টারপেনটাইন স্নান তৈরি করা হয়েছিল।

টারপেনটাইনের প্রধান সুবিধা হ'ল কৈশিকগুলির প্রশিক্ষণ, যা পরবর্তীতে একসাথে আটকে থাকা এবং অক্ষম কৈশিকগুলিকে খোলে এবং তাদের জমে থাকা টক্সিনের বোঝা থেকে পরিষ্কার করে।

এবং এটি, শেষ পর্যন্ত, শুধুমাত্র সংবহনতন্ত্রেরই নয়, পুরো শরীরের কার্যকারিতার উন্নতির দিকে পরিচালিত করে।

যেমন এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল, জালমানভের টারপেনটাইন স্নানগুলি কেবল কৈশিকগুলিই খোলে না, তবে অক্সিজেন এবং রক্তের উপাদানগুলির সাথে সমস্ত অঙ্গের পুষ্টির উন্নতি করে, টিস্যু নিষ্কাশনকে (বিপাকীয় পণ্যগুলি সরান) প্রচার করে এবং সমস্ত কোষ এবং অঙ্গগুলির গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ পুনরুদ্ধার করে।

টারপেনটাইন স্নানের প্রকারভেদ

ওজন কমানোর প্রক্রিয়ার জন্য, তিন ধরণের স্নান সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়, যার গঠনটি ফার্মাসিতে পাওয়া সহজ।

সাদা স্নান

জানি!তারা তাদের ক্রিয়া এবং রচনায় বিশুদ্ধ (কোনও সংযোজন ছাড়াই) হিসাবে বিবেচিত হয়। এই জাতীয় স্নানগুলি কেবল জলে টারপেনটাইন দ্রবীভূত হয়।

সমাপ্ত মিশ্রণ চর্বি ভেঙে দেয় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়ার উন্নতি করে। এই সময়, আপনি প্রায়শই সারা শরীর জুড়ে একটি ঝাঁঝালো সংবেদন বা কিছু জায়গায় জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করেন।

মাঝারি অস্বস্তি বেশ স্বাভাবিক। এভাবেই টারপেনটাইন পেশীতে কাজ করে, যা পরবর্তীকালে রক্তনালীগুলির প্রসারণকে হ্রাস করে।

হলুদ স্নান

হলুদ স্নান শুধুমাত্র জলে টারপেনটাইন নয়, সহায়ক পণ্যগুলিও দ্রবীভূত করে।

আপনি ক্যাস্টর অয়েল এবং ওলিক অ্যাসিড দিয়ে টারপেনটাইনের প্রভাব বাড়াতে পারেন।

ওজন কমানোর পাশাপাশি গোসল করলে ওজন কমে ধমনী চাপ, লবণের আমানত দূর করে এবং অপ্রীতিকর ঝনঝন সংবেদন সৃষ্টি করে না।

মিশ্র স্নান

মিশ্র স্নান ইদানীং খুব জনপ্রিয় হয়েছে। এটি হলুদ এবং সাদা রঙের প্রভাব এবং প্রভাবকে একত্রিত করে।

যাইহোক, আপনি এই ধরনের স্নান মিশ্রিত করা উচিত নয় যদি একটি বিশেষজ্ঞ আপনার জন্য অনুপাত আঁকেন;

কীভাবে টারপেনটাইন স্নান করবেন - ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী

গুরুত্বপূর্ণ !টারপেনটাইন স্নানের কাঙ্ক্ষিত ফলাফল রয়েছে এবং স্বাস্থ্যের অপূরণীয় ক্ষতি না করে তা নিশ্চিত করতে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, কারণ টারপেনটাইন একটি খুব সক্রিয় পদার্থ।

এই ধরনের পদ্ধতির contraindication হিসাবে তালিকাভুক্ত রোগ সনাক্ত করতে পরীক্ষা করুন।

পদ্ধতির আগে সমাধান পরীক্ষা করা

ফার্মেসিতে পণ্য কেনার পরে, এটি পরীক্ষা করুন। এটি করার জন্য, একটি গভীর কাপে (বেসিন) সামান্য টারপেনটাইন পাতলা করুন এবং 15 মিনিটের জন্য ফলস্বরূপ সমাধানে আপনার হাত ডুবিয়ে রাখুন।

এর পরে, প্রতিক্রিয়ার জন্য আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন। আপনি যদি চুলকানি, জ্বালাপোড়া বা লালভাব অনুভব না করেন তবে আপনি স্নান করতে পারেন।

স্নানের তাপমাত্রার অবস্থা

একটি টারপেনটাইন স্নানের জন্য, তাপমাত্রা শাসন খুব গুরুত্বপূর্ণ। পদ্ধতির শুরুতে, জলের তাপমাত্রা 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস হওয়া উচিত (টারপেনটাইন পণ্যের জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক তাপমাত্রা)।

গোসলের শুরুতে এবং পুরো গোসলের সময় জুড়ে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে, আপনার স্নানে একটি থার্মোমিটার থাকতে হবে। জলের থার্মোমিটারের তাপমাত্রা কমে যাওয়ার সাথে সাথে গরম জল যোগ করুন।

একটি স্নান সমাধান প্রস্তুত করা হচ্ছে

টারপেনটাইন প্রস্তুত করতেও কিছু দক্ষতার প্রয়োজন হয়। স্নানের সময়, একটি এনামেল পাত্র নিন (একটি মই বা সসপ্যান করবে) এবং জল দিয়ে টারপেনটাইন ইমালসন পাতলা করুন।

এটি সাধারণত ধীরে ধীরে বৃদ্ধির উপর ভিত্তি করে: আমি স্নান প্রতি 2 চামচ দিয়ে শুরু করি এবং 8 পর্যন্ত বৃদ্ধি করি (কোর্স শেষে)।

স্নানে নিমজ্জনের সময়ও বৃদ্ধি পায় - 5 মিনিট থেকে। 20 পর্যন্ত। 5 মিনিট দিয়ে শুরু করুন এবং প্রতিবার তিন মিনিট যোগ করুন।

গুরুত্বপূর্ণ !আপনি যদি একটি শক্তিশালী অসহ্য জ্বলন সংবেদন, মাথা ঘোরা, আপনার চোখে অন্ধকার অনুভব করেন তবে পদ্ধতিটি বন্ধ করুন। গোসল আপনার জন্য উপযুক্ত নয়। এছাড়াও আপনার নাড়ি নিরীক্ষণ করুন। সাধারণত, এটি প্রতি মিনিটে প্রায় 150 বিট হওয়া উচিত।

স্নানের পরে আপনার শরীর ধোয়া ক্লান্তিকর নয়, আপনার নিজেকে শুকানো উচিত নয়, এইভাবে সক্রিয় পদার্থগুলি ত্বকের অনেক গভীরে শোষিত হবে।

একটি উষ্ণ পোশাক পরুন, নিজেকে একটি কম্বলে জড়িয়ে নিন, এক কাপ গরম চা পান করুন এবং এক ঘন্টা বিশ্রাম নিন।

জল পদ্ধতির একটি সম্পূর্ণ কোর্স - 15-25 পাঠ। স্নান প্রতি অন্য দিন নেওয়া হয়। চিকিত্সার পরবর্তী কোর্স দুই বা তিন মাস পরে বাহিত হয়।

ব্যবহারবিধি:

রচনা এবং প্রকাশের ফর্ম

স্কিপার একটি হলুদ বা সাদা ইমালসন আকারে, সেইসাথে একটি মিশ্র সংস্করণে, 200, 500 এবং 1000 মিলি বোতলে উত্পাদিত হয় এবং এতে রয়েছে: ডিমিনারিলাইজড ওয়াটার, গাম টারপেনটাইন, ক্যাস্টর অয়েল, কর্পূর, স্যালিসিলিক অ্যাসিড, স্ট্রিং এক্সট্রাক্ট , ক্যামোমাইল নির্যাস, নির্যাস ঋষি

এছাড়াও একটি 75 মিলি টিউবে একটি বাম-ক্রিমের আকারে, যার মধ্যে রয়েছে: ডিমিনারেলাইজড ওয়াটার, সয়াবিন তেল, ঘোড়ার চেস্টনাট নির্যাস, গ্লিসারিন, লিঙ্গনবেরি পাতার নির্যাস, কৃমি কাঠের নির্যাস, বার্চ পাতার নির্যাস, হর্সটেইল নির্যাস, কার্বোপল, পিইজি-400 ওলেট। বা সোডিয়াম আইসোপ্রোপাইল , গাম টারপেনটাইন, প্রোপিলপারবেন, মিথাইল প্যারাবেন, পারফিউম অ্যাডিটিভ।

স্কিপারের ফার্মাকোলজিক্যাল অ্যাকশন

পর্যালোচনা অনুসারে, স্কিপার যে কোনও ধরণের ত্বকে উপকারী প্রভাব ফেলে, এটি ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে পরিষ্কার করে, কোলাজেনের আর্দ্রতাকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়। উদ্ভিদের নির্যাসের অপ্টিমাইজড সংমিশ্রণের সাথে টারপেনটাইন একত্রিত করে প্রভাবটি অর্জন করা হয়।

Skipar ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত

Skipar ড্রাগ এর জন্য ব্যবহৃত হয়:

• মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের ফলাফলের চিকিত্সা;
• আর্টেরাইটিসের জন্য (যদি চাপ 140 মিমি এইচজি অতিক্রম না করে);
• সায়াটিকা;
• ফ্র্যাকচারের চিকিত্সা;
• রিকেটস;
• অস্টিওম্যালাসিয়া (হাড়ের ক্ষয়);
• বিরোধী বার্ধক্য পদ্ধতি;
• অস্টিওপরোসিস সঙ্গে বাত deforming.

বিপরীত

• গুরুতর হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা;
• খোলা আকারে পালমোনারি যক্ষ্মা;
• তীব্র সাইকোসের সময় মানসিক অসুস্থতা;
• টারপেনটাইনে ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা।

Skipar ডোজ এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী

Skipar ড্রাগ শুধুমাত্র বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা হয়।

স্কিপার ক্রিম-বালাম - সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে ত্বকের পৃষ্ঠে ঘষুন। ব্যবহারের পরে, অতিরিক্ত ঠান্ডা করবেন না।

ইমালসন স্কিপার - ব্যবহারের আগে, বোতলের বিষয়বস্তু ঝাঁকান, তারপরে 3 লিটারে স্নানের সংখ্যার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ ইমালসন পরিমাণ নাড়ুন গরম পানি.

150-170 লিটার উষ্ণ জল দিয়ে একটি স্নান পূরণ করুন এবং প্রস্তুত সমাধান যোগ করুন। সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত স্নানের মধ্যে দ্রবণটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নাড়ুন। দ্রবণ তৈরির জন্য ইমালশনের পরিমাণ, জলের তাপমাত্রা এবং পদ্ধতির সময়কাল স্নানের ধরণের উপর নির্ভর করে এবং স্কিপারের সাথে সংযুক্ত অ্যাপ্লিকেশন টেবিলে নির্দেশিত হয়। স্নান করার পরে, সম্পূর্ণরূপে শুকানো পর্যন্ত নিজেকে শুকিয়ে না দিয়ে একটি তোয়ালে মোড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। স্নানের মধ্যে সর্বোত্তম ব্যবধান হল 1 দিন। পুরো কোর্সটি গড়ে 15-25টি স্নান করে এবং বছরে 3-4 বার পুনরাবৃত্তি হয়।

বিশেষ নির্দেশনা

স্কিপারের নির্দেশাবলী অনুসারে, সাদা ইমালসন সহ স্নান শুধুমাত্র নিম্ন বা স্বাভাবিক রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য নির্দেশিত হয়। যাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে তাদের শুধুমাত্র হলুদ ইমালসন দিয়ে গোসল করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি, সাদা স্নানের ফলস্বরূপ, রক্তচাপের বৃদ্ধি পরিলক্ষিত হয়, তবে আপনাকে মিশ্রিত হলুদ-সাদা ইমালসন স্কিপারে স্যুইচ করতে হবে।

এটি সুপারিশ করা হয়, সংবেদনশীল ত্বকযুক্ত অঞ্চলে ত্বকের জ্বালা এড়াতে, স্নানে ডুবে যাওয়ার আগে, কুঁচকির ভাঁজ এবং পেরিনিয়াম, বগল, ঘর্ষণ এবং স্ক্র্যাচযুক্ত অঞ্চলগুলি ভ্যাসলিন দিয়ে লুব্রিকেট করুন। আপনার চোখে স্কিপার দিয়ে পানি আসা এড়াতে হবে পুরোপুরি ডুবঝক।

টারপেনটাইন স্নানের সাথে চিকিত্সা করার জন্য আপনার টারপেনটাইন মিশ্রণের প্রয়োজন হবে। উচ্চ-মানের টারপেনটাইন মিশ্রণ কোথায় এবং কীভাবে ক্রয় করবেন সে সম্পর্কে তথ্য আফটারওয়ার্ডে পাওয়া যাবে। আমি সুপারিশ করি না যে আপনি সেগুলি নিজে তৈরি করার চেষ্টা করুন, কারণ এটি একটি বরং জটিল এবং অনিরাপদ প্রক্রিয়া যার জন্য নির্দিষ্ট জ্ঞান, দক্ষতা এবং অভিজ্ঞতা প্রয়োজন। বাড়িতে তৈরি টারপেনটাইন মিশ্রণগুলি নিম্নমানের হতে পারে এবং এটি টারপেনটাইন স্নানের সাথে চিকিত্সার ফলাফলকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
যাইহোক, প্রত্যেকে সেন্ট পিটার্সবার্গে নির্দিষ্ট ঠিকানায় যোগাযোগ করতে পারে না তা বিবেচনায় নিয়ে, আমি নীচে বাড়িতে টারপেনটাইন মিশ্রণ প্রস্তুত করার জন্য রচনা এবং রেসিপি সরবরাহ করি।
সাদা টারপেনটাইন ইমালসন
এই ইমালশনের প্রায় 1 লিটার প্রস্তুত করতে, আপনাকে 550 মিলি পাতিত জল, 30 গ্রাম সূক্ষ্মভাবে শেভ করা শিশুর সাবান, 3 গ্রাম স্যালিসিলিক অ্যাসিড, 20 মিলি কর্পূর অ্যালকোহল, 500 মিলি গাম টারপেনটাইন নিতে হবে, যা GOST 1571 অনুসারে তৈরি করা হয়েছে। -82।
একটি এনামেল প্যানে পাতিত জল ঢালা এবং আগুনে রাখুন। পানি ফুটে উঠলে তাতে বেবি সোপ ঢেলে দিন স্যালিসিলিক অ্যাসিড. কম আঁচে প্রায় 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন যতক্ষণ না সাবান পুরোপুরি দ্রবীভূত হয়, একটি কাচের রড দিয়ে নাড়ুন। তাপ থেকে প্যানটি সরান, এতে 500 মিলি গাম টারপেনটাইন ঢেলে দিন, সবকিছু ভালভাবে নাড়ুন এবং কর্পূর অ্যালকোহল ঢেলে দিন। একটি গাঢ় কাচের পাত্রে ফলে ইমালসন ঢালা। সমাপ্ত ইমালসন দই দুধের চেহারা আছে। স্টোরেজের সময়, এটি কখনও কখনও দুই বা তিনটি স্তরে বিভক্ত হয়; তাই ব্যবহারের আগে ভালো করে নেড়ে নিতে হবে। সাদা ইমালসন একটি অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত; ঘরের তাপমাত্রায় এটি 1 বছর পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এটি প্রস্তুত করতে প্রায় আধা ঘন্টা সময় লাগে।
হলুদ টারপেনটাইন সমাধান
প্রায় 1 লিটার হলুদ দ্রবণ প্রস্তুত করতে, 200 মিলি ক্যাস্টর অয়েল প্রয়োজন; 150 মিলি অলিক অ্যাসিড; 13.3 গ্রাম সোডিয়াম হাইড্রক্সাইড গ্রানুলস; 133 মিলি পাতিত জল এবং 500 মিলি গাম টারপেনটাইন (GOST 1571-82)।
একটি এনামেল প্যানে ক্যাস্টর অয়েল ঢালুন এবং একটি জল স্নানে রাখুন (অন্য একটি, জল সহ আরও প্রশস্ত পাত্রে)। জল স্নানআগুনে রাখুন এবং এতে জল ফুটন্ত অবস্থায় কস্টিক সোডার দ্রবণ প্রস্তুত করুন। এটি অবশ্যই অত্যন্ত যত্ন সহকারে করা উচিত, রাবারের গ্লাভস পরা, যেহেতু কস্টিক সোডা একটি ক্ষার। এটি করার জন্য, একটি পাতলা কাচের ফ্লাস্ক নিন, এতে পাতিত জল ঢেলে দিন এবং কস্টিক সোডা সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত প্রবাহিত ঠান্ডা জলের নীচে ফ্লাস্কটি ঘোরাতে ভুলবেন না (যাতে এটি গরম করার ফলে ফেটে না যায়) নিশ্চিত করুন। . তারপরে ফ্লাস্কটিকে পুরোপুরি ঠান্ডা করতে সেট করুন। ওয়াটার বাথের পানি ফুটে উঠলে আঁচ কমিয়ে দিন এবং ফুটতে শুরু করার ৫-৮ মিনিট পর ক্যাস্টর অয়েলে কস্টিক সোডার দ্রবণ ঢেলে কাচের রড দিয়ে ভালোভাবে নাড়ুন। তেল এবং ক্ষার ঘন হওয়ার সাথে সাথে সবকিছু আবার ভাল করে মেশান এবং কাচের রড দিয়ে নাড়তে ওলিক অ্যাসিড ঢেলে দিন। মিশ্রণটি তরলের মতো হয়ে গেলে সূর্যমুখীর তেল, গরম করা বন্ধ করুন, জলের স্নান থেকে প্যানটি সরান, টারপেনটাইন ঢেলে ভালভাবে নাড়ুন। প্রস্তুত হলুদ দ্রবণটি স্বচ্ছ, হলুদ রঙের এবং অনুরূপ সব্জির তেল. এটি একটি ভাল-সিল করা অন্ধকার কাচের পাত্রে ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা উচিত একটি অন্ধকার জায়গায় এটি 1 বছর পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যেতে পারে। হলুদ দ্রবণ প্রস্তুত করতে অনেক বেশি সময় লাগে, কখনও কখনও 10 ঘন্টা পর্যন্ত যদি একটি বড় পরিমাণ প্রস্তুত করা হয়।

* * *

হাইড্রোথেরাপি পদ্ধতি ব্যবহার করার সময়, জল পদ্ধতির পছন্দ, এর তাপমাত্রা, সময়কাল এবং পরিবেশগত অবস্থার বিষয়ে একটি কঠোর পৃথক পদ্ধতির প্রয়োজন। রোগীর সুস্থতা এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া উচিত। ভি.বি. কামিনস্কি, একজন বিখ্যাত রাশিয়ান ডাক্তার, যাকে আমি রাশিয়ার প্রথম প্রাকৃতিক হাইড্রোপ্যাথ বলে ডাকব, তিনি হাইড্রোথেরাপি সম্পর্কে বলেছিলেন: "কোথাও এত সুনির্দিষ্ট ব্যক্তিকরণের প্রয়োজন নেই, অর্থাৎ, জলের তাপমাত্রার এত সতর্ক ও সচেতন সমন্বয়, রোগীর শক্তি এবং রোগের মাত্রার উপর এর প্রভাবের সময়কাল, যেমন ফিজিএট্রি 1 (1 হাইড্রোথেরাপি), যা একজন ডাক্তারের সহজাত প্রতিভা সম্পন্ন করা উচিত এমন নিরাময় এবং উজ্জ্বল ফলাফল দেবে।" প্রথম hydropaths জন্য ভিত্তি ছিল সঠিক পছন্দপদ্ধতিটি নিজেই এবং এর প্রয়োগের কৌশলটি পদ্ধতির আগে এবং চলাকালীন রোগীর মঙ্গল বিবেচনায় নেওয়া হয়েছিল। হাইড্রোথেরাপি অসুস্থ ব্যক্তিকে বিরক্ত করা, বিরক্ত করা বা ভয় দেখানো উচিত নয়। বিপরীতভাবে, এটি আনন্দদায়ক হওয়া উচিত এবং আরামের অনুভূতি তৈরি করা উচিত।
একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিত্সার কোর্সের শুরুতে, গরম, উষ্ণ হাইড্রো পদ্ধতির একটি সিরিজ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তাদের মধ্যে বিরতিতে এবং চিকিত্সার পুরো কোর্সের শেষে, ঠান্ডা শক্ত হওয়ার একটি সেট নিন। হাইড্রো পদ্ধতি।
জালমানভের টারপেনটাইন স্নান ব্যবহারের কৌশল সম্পর্কে বলতে গেলে, এটি অবশ্যই বলা উচিত যে এটি প্রথম নজরে মনে হতে পারে এমন সহজ নয়।
টারপেনটাইন স্নানের সাথে চিকিত্সার ফলাফল সরাসরি তাদের প্রয়োগের কৌশলটি কতটা সঠিকভাবে অনুসরণ করা হয় তার উপর নির্ভর করে। লেখক একাধিকবার এ বিষয়ে নিশ্চিত হয়েছেন। অতএব, আমি এই স্নান ব্যবহারকারী সমস্ত রোগীদের তাদের ব্যবহারের কৌশল কঠোরভাবে অনুসরণ করার পরামর্শ দিই।
সেরা বিকল্পটারপেনটাইন স্নানের ব্যবহার অবশ্যই একজন দক্ষ ডাক্তার বা নার্সের সাহায্যে করা যেতে পারে। একজন প্রশিক্ষিত চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ, গোসলের পর স্নান করছেন, রোগীর বাড়িতে চিকিৎসার সম্পূর্ণ কোর্স পরিচালনা করতে পারেন। এই বিকল্পটি অবশ্যই রোগীর প্রচুর অর্থ ব্যয় করবে, তবে চিকিত্সার ফলাফল সর্বোত্তম হবে। "যত বেশি বুনবেন, তত বেশি কাটবেন" নীতিটি এখানে কাজ করবে। এবং চিকিত্সার সময় কোর্স যতটা সম্ভব সংক্ষিপ্ত করা হবে। একটি বিশেষজ্ঞের সাথে টারপেনটাইন স্নানের সাথে চিকিত্সা আপনাকে ভুলগুলি এড়াতে এবং সর্বাধিক প্রভাব পেতে সহায়তা করবে।
আপনার যদি একজন দক্ষ চিকিত্সককে আমন্ত্রণ জানানোর সুযোগ বা ইচ্ছা না থাকে, তবে আপনি নিজে এই স্নানগুলি করার ইচ্ছা রাখেন, তবে আপনি এটি করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে জালমান স্নানের ক্রিয়াকলাপের প্রক্রিয়া, তাদের ব্যবহারের কৌশল, তাদের জন্য ইঙ্গিত এবং contraindications অধ্যয়ন করতে হবে। আপনি প্রাসঙ্গিক অধ্যায় অধ্যয়ন করে এই বই ব্যবহার করে এটি করতে পারেন. আপনি যদি নিজের চিকিৎসা করতে চান, আমি দৃঢ়ভাবে অন্তত একবার একজন ন্যাচারোপ্যাথিক হাইড্রোপ্যাথের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিচ্ছি, যিনি আপনাকে টারপেনটাইন স্নানের জন্য ইঙ্গিত এবং দ্বন্দ্ব সনাক্ত করতে সাহায্য করবে, টারপেনটাইন মিশ্রণের ডোজ এবং একটি চিকিত্সা পদ্ধতির সুপারিশ করবে। এছাড়াও আপনি আপনার স্ব-চিকিৎসা কোর্সের সময় একজন প্রাকৃতিক ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন যাতে তিনি আপনার চিকিত্সা নিরীক্ষণ করতে পারেন এবং ভুলগুলি সংশোধন করতে সহায়তা করতে পারেন। খুব প্রায়ই, এক বা অন্য প্রাকৃতিক চিকিৎসা পদ্ধতির ভুল, নিরক্ষর প্রয়োগ একটি ইতিবাচক ফলাফল দেয় না, বা এমনকি নেতিবাচক পরিণতির দিকে নিয়ে যায়, অন্যান্য রোগীদের চোখে এই পদ্ধতিটিকে অসম্মানিত করে। এবং একটি পদ্ধতি যা শুধুমাত্র প্রশংসার যোগ্য তা নেতিবাচক পৌরাণিক কাহিনী দ্বারা পরিপূর্ণ।
বাড়িতে Zalmanov স্নান সঙ্গে চিকিত্সা করার জন্য, আপনি একটি স্নান থাকতে হবে, গরম এবং ঠান্ডা পানি, একটি 50-ডিগ্রি স্কেল সহ একটি জলের থার্মোমিটার, একটি স্নাতক বীকার, একটি টোনোমিটার এবং রক্তচাপ নিরীক্ষণের জন্য একটি স্টেথোস্কোপ, একটি ঘড়ি, মুখের ঘাম নিরীক্ষণ করার জন্য একটি আয়না যদি আপনি সহকারী ছাড়া স্নান করেন, পাশাপাশি ওষুধের মিশ্রণ: হলুদ টারপেনটাইন দ্রবণ বা সাদা টারপেনটাইন ইমালসন, এবং সর্বোপরি, উভয়ই। টারপেনটাইন মিশ্রণের ধরন একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ণয়, রক্তচাপ এবং অসুস্থ ব্যক্তির শরীরের সাধারণ প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে নির্বাচন করা হয়। স্নানের ফ্রিকোয়েন্সি নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে, রোগীর সাধারণ অবস্থা, তার বয়স এবং এই পদ্ধতির প্রতিক্রিয়া। যেকোন মিশ্রণের ডোজ সর্বনিম্ন (একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য 20 মিলি) দিয়ে শুরু হয় এবং ধীরে ধীরে, স্বতন্ত্রভাবে, টারপেনটাইন স্নানের সহনশীলতা এবং তাদের কার্যকারিতার উপর নির্ভর করে একটি নির্দিষ্ট সর্বোচ্চ স্তরে বৃদ্ধি পায়। শরীরের প্রতিক্রিয়া আবহাওয়া পরিস্থিতির উপরও নির্ভর করতে পারে।
সম্পূর্ণ চিকিত্সা সেশন তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে।
প্রথম পর্যায় - স্নানের প্রস্তুতি
যে পাত্রে আপনি টারপেনটাইন স্নান করতে যাচ্ছেন তার পৃষ্ঠটি অবশ্যই সম্পূর্ণ পরিষ্কার হতে হবে যাতে এর দেয়াল থেকে কোনও ময়লা নিরাময়কারী জলীয় দ্রবণে না যায়।
প্রাথমিক স্তর থেকে 36 (± 1) °C তাপমাত্রায় উষ্ণ জল দিয়ে গোসলটি পূরণ করুন। প্রাথমিক জলের স্তর আপনার শরীরের আয়তনের উপর নির্ভর করে। আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে আপনার শরীর সম্পূর্ণ নিমজ্জিত হওয়ার পরে, জলীয় দ্রবণের স্তর উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পাবে এবং প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনাকে গরম জল যোগ করতে হবে। অতএব, প্রাথমিক জলের স্তরটি বেছে নিন যাতে আপনার সম্পূর্ণ নিমজ্জনের পরে জলটি প্রায় 7-10 সেন্টিমিটার পর্যন্ত সুরক্ষা ড্রেন গর্তে না পৌঁছায় এটি বাঞ্ছনীয় যে স্নানের শেষে চিকিত্সা দ্রবণের স্তরটি সুরক্ষা গর্তে পৌঁছে যায়। এটি আপনাকে ঔষধি টারপেনটাইন সমাধান থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে অনুমতি দেবে। একজন ব্যক্তির শরীর যত গভীরে জালমানের দ্রবণে নিমজ্জিত হয়, চিকিত্সার প্রভাব তত বেশি।
স্নানের মধ্যে উষ্ণ জল ভর্তি করার সময়, জলের থার্মোমিটারটি এতে নামিয়ে দিন এবং জলের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন যাতে এটি 36 (± 1) ডিগ্রী চিহ্ন থেকে "পালাতে" না যায়। জলের থার্মোমিটার অবশ্যই স্নানের মধ্যে, জলে, প্রক্রিয়া শেষ না হওয়া পর্যন্ত সব সময় থাকতে হবে।
একটি গ্লাস বা প্লাস্টিকের পাত্র নিন এতে টারপেনটাইন মিশ্রণটি পাতলা করতে। একটি বীকার দিয়ে প্রয়োজনীয় পরিমাণ মিশ্রণ (ডোজ) পরিমাপ করুন, এটি একটি পাত্রে ঢেলে দিন, তারপর মিশ্রণটি পাতলা করতে এতে গরম কলের জল ঢালুন এবং একটি টেবিল চামচ দিয়ে ভালভাবে নাড়ুন। পাত্রের পরিমাণ কমপক্ষে 0.5 লিটার হতে হবে যাতে ওষুধের মিশ্রণটি ভালভাবে মিশ্রিত করা যায়। পাত্র থেকে মিশ্রিত মিশ্রণটি বাথটাবে ঢেলে দিন। এটি জলের পুরো পৃষ্ঠের উপর সমানভাবে ঢেলে দিন। তারপর উভয় হাত দিয়ে ভালো করে নাড়তে থাকুন যতক্ষণ না মিশ্রণটি সমানভাবে পানিতে দ্রবীভূত হয়। আপনার হাত দিয়ে মিশ্রণটি নাড়ার পরে, জলীয় দ্রবণের পৃষ্ঠে গলদ এবং তেলের দাগ থাকতে পারে, যা গরম জলের আরও যোগ করার সাথে এবং দ্রবণের তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হবে। টারপেনটাইন স্নান প্রস্তুত করার পরে, দ্বিতীয় পর্যায়ে এগিয়ে যান।
দ্বিতীয় পর্যায় - একটি টারপেনটাইন স্নান গ্রহণ
স্নানে শুয়ে পড়ুন, যতটা সম্ভব গভীরভাবে জলের দ্রবণে নিজেকে নিমজ্জিত করুন। আপনার নখদর্পণে বা আপনার চোখের সামনে থাকা ঘড়িটি ব্যবহার করে, পদ্ধতির শুরুর সময়টি নোট করুন।
চিকিত্সা দ্রবণে নিজেকে নিমজ্জিত করার সাথে সাথেই, গরম জলের কলটি খুলুন এবং গরম জল যোগ করা শুরু করুন। গরম জলের স্রোত এমন হওয়া উচিত যাতে টারপেনটাইন দ্রবণের তাপমাত্রা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, 2 মিনিটের মধ্যে প্রায় 1 ডিগ্রি সেলসিয়াস। আপনার শরীর, বাহু এবং পায়ের নড়াচড়ার সাথে অভিন্ন তাপমাত্রা নিশ্চিত করতে দ্রবণটিতে শিথিল করুন এবং শান্তভাবে শুয়ে থাকুন। থার্মোমিটারের দিকে তাকিয়ে দেখুন। তাপমাত্রা বৃদ্ধির হার নিয়ন্ত্রণ করুন। একটি সাদা টারপেনটাইন স্নান করার সময়, দ্রবণের তাপমাত্রা সাধারণত 39 (± 1) °C এ আনা হয়। সাদা স্নান তাপমাত্রায় উষ্ণ। হলুদ টারপেনটাইন স্নান করার সময়, যা গরম, দ্রবণের তাপমাত্রা 40.5°-42C পর্যন্ত বেড়ে যায়। তবে প্রথম স্নানের সময়, আমি তাপমাত্রাকে কেবলমাত্র 39-40 ডিগ্রি সেলসিয়াসে বাড়ানোর পরামর্শ দিই, যাতে শরীরের বাইরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার সময় থাকে।
জালমানভের স্নানের সময়কাল গড়ে 10 থেকে 20 মিনিট, মুখের উপর ঘাম বা ঘামের চেহারা এবং সেইসাথে সাধারণ অবস্থার উপর নির্ভর করে। যারা চিকিৎসা পদ্ধতি পরিচালনা করার জন্য স্পষ্ট সুপারিশ পছন্দ করেন তাদের জন্য, আমি জালমানভ স্নান ব্যবহারের জন্য স্কিম প্রদান করি। কিন্তু ভুলে যাবেন না যে কোনো স্কিম শুধু একটি স্কিম। প্রদত্ত স্নানের নম্বরের জন্য চিত্রে উল্লিখিত সময়ের মেয়াদ শেষ হওয়ার আগে যদি মুখের ঘাম বা ঘাম দেখা দেয়, তবে স্নানটি নির্দিষ্ট সময়কাল অনুসারে সম্পূর্ণ করা যেতে পারে। ঘাম বা ঘাম দীর্ঘস্থায়ী হলে, আপনি তাদের চেহারার জন্য অপেক্ষা করতে স্নানের সময়কাল 1-3 মিনিট বাড়িয়ে দিতে পারেন। তবে এখানে এটি অতিরিক্ত না করা গুরুত্বপূর্ণ, এটি অতিরিক্ত না করা, অন্যথায় গুরুতর টাকাইকার্ডিয়া হতে পারে এবং রক্তচাপ ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, যাতে স্নানের পরে আপনি খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন না। মুখে ঘামের উপস্থিতি (ঘাম) একটি টারপেনটাইন স্নানের মূল মুহূর্ত এবং এর অর্থ হল শরীরটি পছন্দসই অবস্থায় পৌঁছেছে, এটি সক্রিয়ভাবে নিজেকে পরিষ্কার করতে শুরু করেছে এবং স্নান শেষ করা যেতে পারে। কখনও কখনও ঘাম বা ঘাম শেষ মুহূর্ত পর্যন্ত চোখের কাছে প্রায় অদৃশ্য থাকে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, তাদের চেহারাটি কেবল আপনার হাতের তালু দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে (এর জন্য আপনার এমন একজন সহকারী প্রয়োজন যার হাত শুকনো থাকে), এবং আমি ধীরে ধীরে স্নানের সময়কে দীর্ঘায়িত করার পরামর্শ দিই, ক্রমাগত নাড়ির হার এবং সাধারণ অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন। প্রক্রিয়াটি শেষ করার পরে, আপনাকে অবশ্যই সাবধানে উঠতে হবে এবং স্নান ছেড়ে দিতে হবে: টারপেনটাইন স্নান তৈলাক্ত, স্নানের দেয়ালগুলি পিচ্ছিল হয়ে যায়। স্নান ত্যাগ করার পর, একটি আলখাল্লা বা গোসলের তোয়ালে দিয়ে আপনার শরীর ঢেকে রাখুন, তবে আপনার ত্বক শুকিয়ে যাবেন না। বিছানায় শুয়ে পড়ুন এবং চিকিত্সা সেশনের তৃতীয় পর্যায়ে এগিয়ে যান।
তৃতীয় পর্যায় - বিছানায় বিশ্রাম
যদিও এই পদক্ষেপটি স্নানের মধ্যেই ঘটে না, তবে আপনার টারপেনটাইন স্নান থেকে সর্বাধিক সুবিধা পাওয়ার জন্য এটি অপরিহার্য। আপনাকে দীর্ঘ সময় (1 ~ 2 ঘন্টা) বিছানায় শুয়ে থাকতে হবে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ঘামতে হবে। ঘাম বাড়ানোর জন্য, যা স্নানের মধ্যে শুরু হয়, আপনাকে খুব গরম কাপড় দিয়ে নিজেকে ঢেকে রাখতে হবে, এমনকি দুই বা তিনটি। এছাড়াও, বিছানায় এক গ্লাস গরম চা পান করা ভাল, বিশেষত ডায়াফোরটিক ভেষজ থেকে তৈরি (1 যেমন, রাস্পবেরি (ফল), লিন্ডেন (ফুল), কোল্টসফুট (পাতা), ওরেগানো (ভেষজ)।বা মধু দিয়ে, যা ঘামের প্রক্রিয়াকে শক্তিশালী এবং দীর্ঘায়িত করবে, অর্থাৎ, টক্সিন অপসারণ এবং হস্তমৈথুন পরিষ্কার করবে। মনে রাখবেন শরীর পরিষ্কার করা রোগ দূর করে। বিশ্রামের শেষে, চিকিত্সা সেশনটি সম্পন্ন বলে মনে করা হয় - আপনি অন্যান্য জিনিস করতে পারেন।

* *

আমি মনে করি "অনুপস্থিত রোগীদের" কিছু পরামর্শ দেওয়া যারা স্বাধীনভাবে জালমানভ স্নান ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। সাদা স্নান করার সময়, ত্বকের বিভিন্ন অংশে চুলকানি বা জ্বলন অনুভূত হয়। এই সংবেদনগুলি বিভিন্ন ডিগ্রীতে প্রকাশ করা যেতে পারে: পায়ের আঙ্গুলের সবেমাত্র লক্ষণীয় ঝাঁকুনি থেকে শুরু করে শরীরের অনেক অংশে ত্বকের খুব শক্তিশালী জ্বলন্ত সংবেদন। ত্বকের প্রতিক্রিয়া নির্ভর করে টারপেনটাইন মিশ্রণের ডোজ এবং রোগীর স্বতন্ত্র ত্বকের সংবেদনশীলতার উপর। অত্যধিক পোড়া মানে টারপেনটাইন মিশ্রণের অতিরিক্ত মাত্রা বা গোসলের সময় অতিরিক্ত মাত্রা। তারপরে আপনাকে হয় মিশ্রণের ডোজ কমাতে হবে বা স্নানের সময়কাল কিছুটা কমাতে হবে। হলুদ এবং মিশ্রিত স্নানের সাথে চিকিত্সা করা হলে, ত্বকে খিঁচুনি এবং জ্বলনও লক্ষ্য করা যায়, তবে সাদা স্নানের তুলনায় কম পরিমাণে। পুরুষদের মধ্যে, জ্বলন্ত সংবেদন বিশেষত অণ্ডকোষ এবং লিঙ্গের ত্বকে, মহিলাদের মধ্যে - যোনির প্রবেশদ্বারের ত্বকে উচ্চারিত হতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আমি স্নান করার আগে মেডিকেল ভ্যাসলিনের একটি পাতলা স্তর দিয়ে সর্বাধিক সংবেদনশীলতার জায়গাগুলিকে লুব্রিকেট করার পরামর্শ দিই। কোনো অবস্থাতেই ভ্যাসলিন দিয়ে অন্য কোনো জায়গা লুব্রিকেট করা উচিত নয়, যেমন কিছু লেখক কখনো কখনো সুপারিশ করেন। আমি আবার বলছি যে ত্বকের যতটা সম্ভব ওষুধের দ্রবণের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং এটিকে কিছু দিয়ে লুব্রিকেট করার বা সাঁতারের ট্রাঙ্ক, প্যান্টি, ব্রা বা এমনকি নাইটগাউন দিয়ে ঢেকে রাখার দরকার নেই, যেমন কিছু রোগীরা করেন। এবং সাধারণভাবে, জালমানভ স্নানের কৌশলটিতে কোন পরিবর্তন বা উদ্ভাবন না করার চেষ্টা করুন, কারণ সেগুলি ডাঃ জালমানভের নিজের এবং তার কয়েকজন ছাত্র-অনুসারীর বিশাল অভিজ্ঞতা দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে। যে কোনও পরিবর্তন এবং উদ্ভাবন তাদের থেরাপিউটিক প্রভাব বাড়ায় না, বরং, এটি হ্রাস করে।
আপনি যদি অ্যালকোহল থার্মোমিটার দিয়ে চিকিত্সার সমাধানের তাপমাত্রা পরিমাপ করেন তবে আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি সময়ে সময়ে এটিকে কোনও ধরণের পারদ থার্মোমিটার দিয়ে পরীক্ষা করুন, উদাহরণস্বরূপ একটি সাধারণ মেডিকেল থার্মোমিটারের সাথে এটি অ্যালকোহল থার্মোমিটার কম হওয়ার কারণে পারদ থার্মোমিটারের চেয়ে সঠিক, এবং তাদের রিডিং কখনও কখনও প্রকৃত অর্থ থেকে কিছুটা বিচ্যুত হয়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, বিচ্যুতির জন্য একটি সমন্বয় করা প্রয়োজন। তাদের ভঙ্গুরতা মনে রেখে যত্ন সহকারে কাচের থার্মোমিটারগুলি পরিচালনা করুন।
মোটা, বড় মানুষ অন্যদের মতো গভীরভাবে টারপেনটাইন ঔষধি দ্রবণে নিজেদের নিমজ্জিত করতে পারে না। তবে তাদের এটি নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করার দরকার নেই, কারণ শরীর যদি কমপক্ষে অর্ধেক দ্রবণে নিমজ্জিত থাকে তবে টারপেনটাইন স্নানের অবশ্যই তাদের প্রভাব থাকবে।
একটি টারপেনটাইন স্নান গ্রহণ করার পরে, ঔষধ দ্রবণ নিষ্কাশন করা টাকা বাঁচাতে একবারের বেশি ব্যবহার করবেন না; প্রক্রিয়া চলাকালীন, অসুস্থ ব্যক্তির শরীর থেকে বিভিন্ন ধরণের টক্সিন, বর্জ্য, বিষ এবং বিপাক নির্গত হয়। এই ধরনের একটি সমাধান আর আপনার বা অন্য ব্যক্তির কোন সুবিধা আনতে সক্ষম হবে না. তদ্বিপরীত। যদি অন্য কোনো ব্যক্তি ব্যবহৃত, দূষিত দ্রবণে শুয়ে থাকে, তাহলে এটা সম্ভব যে কিছু রোগজীবাণু পদার্থ ত্বকের মাধ্যমে সেই ব্যক্তির শরীরে প্রবেশ করতে পারে। উপরন্তু, জল একটি স্মৃতি আছে এবং একটি অসুস্থ শরীর থেকে কিছু ক্ষতিকারক তথ্য প্রেরণ করতে পারে. সাধারণভাবে, আপনাকে কেবল স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে।
অতীতের হাইড্রোপ্যাথরা বিশ্বাস করতেন যে সঠিকভাবে একটি চিকিত্সা পদ্ধতি নির্বাচন করার জন্য, একজনকে প্রক্রিয়া চলাকালীন রোগীর সুস্থতার মূল্যায়নের উপর নির্ভর করা উচিত। এটি তার জন্য বেদনাদায়ক হওয়া উচিত নয়, অস্বস্তির অনুভূতি সৃষ্টি করা উচিত নয়, তাকে উদ্বিগ্ন করা, ভয় দেখানো বা বিরক্ত করা উচিত নয়।
টারপেনটাইন স্নান গ্রহণের জন্য স্কিম
সাদা, হলুদ এবং মিশ্র টারপেনটাইন স্নান ব্যবহার করার জন্য বিভিন্ন স্কিম আছে। নীচে সেগুলি রয়েছে যেগুলি ডাঃ জালমানভের চিকিত্সা পদ্ধতির কাছাকাছি (সারণী 2, 3, 4)।

টেবিল ২
সাদা টারপেনটাইন স্নান